Summer 2020 – Mijn fysieke conditie voorbereiden

Wij zijn altijd wel bezig met onze fysieke conditie: gezond eten, genoeg sporten en bewust bewegen in het dagelijkse ritme. De komende maanden steken we een tandje bij! We zijn geselecteerd voor de Saint Hil’AIRTOUR, een hike en fly competitie waarbij je 7 dagen lang alleen te voet of vliegend een route aflegt. Je draagt…

Running

An Endomondo challenge made by some colleagues encouraged me to pick up my running shoes and go out for a 5k run. The small forest at Hoevelaken is just big enough to do this.